> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/minder-werk-en-toch-stress (1 min. + oefeningen Nedbox.be)http://deredactie.be/permalink/2.46756?video=1.2767433 (2 min. zonder oefeningen) Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be [Transcriptie, vertaling en oefeningen: Emeline Méreau] [Transcripción, traducción y ejercicios: Emeline Méreau] Minder werk en toch stressDeeltijds gaan werken is niet altijd een oplossing voor minder werkdruk en minder stress. Met name moeders die deeltijds aan de slag gaan, ervaren juist meer stress dan wanneer ze voltijds werken. Dat komt omdat hun partners hun aandeel in het huishouden niet langer doen, waardoor alle huishoudelijke werk en de zorg voor de kinderen bij de vrouwen terechtkomt. De VUB deed er onderzoek naar. Dat is gelijk [= zoals] elke woensdagmiddag, dat ik zorg dat we op tijd kunnen eten, omdat ik straks de jongste zoon naar de rockschool in Ternat moet brengen. Twee dagen per week blijft Tinne Demuynck thuis. En die zijn behoorlijk gevuld: eten klaarmaken, administratie, wassen, drogen. Maar veel stress heeft ze daarbij niet, benadrukt ze. Persoonlijk ondervind ik dat niet en van de meesten heb ik dat eingelijk niet gehoord. Maar ik heb inderdaad wel een vriendin die dat ondervindt door het feit dat de taken worden doorgeschoven door haar echtgenoot, ... die daarvan... echt last heeft... van de stress, ja. En die vriendin blijkt lang niet de enige te zijn, zegt een VUB-onderzoek. Bij vrouwen die voltijds werken met een voltijds werkende man en kinderen thuis ligt die score ongeveer op 53 punten en die gaat naar bijna 57 punten op het moment dat ze deeltijds werkt. Oorzaak: de echtgenoten die blijkbaar te gemakkelijk te veel van hun huistaken toeschuiven naar hun deeltijds werkende partners. Als een vrouw deeltijds gaat werken in een...
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/lachen-gezond Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Lachen is gezond‘Iedereen beroemd’ was vandaag een hele dag in Destelbergen. Daar ontmoeten we ook Luc. - Ik ben nu de boekhouding aan het doen, maar dat is maar sporadisch. Vroeger deed ik dat vaker, ik had een eigen zaak. Dat bracht veel stress en problemen mee. Vooral de laatste jaren met de crisis liep ik vaak ‘s nachts te piekeren en zat ik er altijd mee in mijn hoofd. Dan heb ik plots iets ontdekt dat mijn leven heeft veranderd. - En, allemaal in vorm? We gaan er weer van genieten. - Met hoeveel zijn we al? Twee, vier, vijf, zes, zeven, acht, negen, tien, elf, twaalf. Er komt nog één iemand. - Kom erbij! - Hoe meer zielen hoe meer vreugd! - Ah, Josée! Oké. Mag ik jullie uitnodigen om een kring te maken? Vertrouwde gezichten en ook nieuwe gezichten, hè. We gaan zachtjes beginnen, zo wat, haha, haha. Hahahahahaha. Ik heb de kracht van de lach ontdekt. Lachen is vooral loslaten, dat denken loslaten. Ik ben gestart met een lachclub. We komen maandelijks samen om te lachen zonder reden. Zonder moppen, gewoon lachen. Oké, we gaan onze lach doorgeven. Als ik hier binnenkom, word ik weer opgeladen. Er wordt vandaag nog zo weinig gelachen. Als ik naar hier kom, voel ik mij heel goed. Ja, ik vind het hier heel leuk. Ik zou het niet kunnen missen. Er is misschien niet veel om mee te lachen, maar als je het doet, geeft het plezier en een goed gevoel. Op een gegeven moment ga je gewoon echt meedoen. Lachen heeft enorm veel voordelen....
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/griep-het-land Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be Griep in het landDe griep is officieel opnieuw een epidemie. Dat blijkt uit tellingen bij de huisartsen. De zogenoemde griepdrempel is ruim overschreden. Dat wil zeggen dat een bepaald aantal consultaties bij de artsen over de griep gaat. De epidemie zal ook de komende weken nog volop woeden. Opvallend dit jaar: een derde van de patiënten krijgt een variant van de griep waartegen het griepvaccin geen bescherming biedt. - Het is dus zo. Aangezien die variant niet in het vaccin [vɑkˈsɛ̃] zit, kan het zijn dat de mensen die gevaccineerd zijn wat minder beschermd zijn voor die variant, maar het is eigenlijk te vroeg om daar uitspraken over te doen. Dus, we moeten de situatie opvolgen, kijken of die variant toeneemt, en wat de impact ervan zal zijn op de beschermingsgraad van de mensen die gevaccineerd zijn. Gripe en el paísLa gripe es oficialmente de nuevo una epidemia. Eso se desprende de los recuentos de los médicos de familia. El llamado umbral de la gripe se ha sobrepasado ampliamente. Eso quiere decir que una cantidad determinada de las consultas médicas tratan de la gripe. La epidemia seguirá azotando plenamente también en las próximas semanas . Llamativo este año: un tercio de los pacientes coge una variante de la gripe contra la que la vacuna de la gripe no ofrece protección. - Así es. En vista de que esa variante no está en la vacuna, puede ser que las personas que están vacunada estén algo menos protegidas contra esa variante, pero en realidad es demasiado pronto para pronunciarse al respecto. Por tanto, tenemos que vigilar...
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/complimentjes-voor-iedereen Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be [Transcriptie, vertaling en oefeningen: Pablo Aguado Góngora] [Transcripción, traducción y ejercicios: Pablo Aguado Góngora] [Nood aan complimentjes] 72% van de Vlamingen wil meer positief nieuws, wil een optimistischere kijk op de dingen én wil af en toe een complimentje. -Bedankt voor uw [=je] glimlach. -Hmm, ja, geweldig!+Allez, voilà, da’s goed. -Mag ik schatten hoe oud [dat] u bent?+Ja, schat maar...- 38 [achtendertig].+Ach, ja... Je kunt niet genoeg overdrijven met complimenten. -Wat een geweldige snor!+Ja, ja, dank u. -De bus is tien minuten te laat, mevrouw.+Is hij weg?-Ja, maar dat is niet erg, dan zitten wij wat langer bij elkaar. - Normaal kan hier nooit een auto parkeren want er staan geen lijnen. Maar u riskeert dat en dat vind ik geweldig. -Vier jaar en nog geen enkele kras? -Heeft u geparkeerd zonder sensors? -Fantastisch, positief dat u... ja, buiten dat u nu de wagen raakt... -Hoelang is het geleden dat u [=je] haar heeft gezegd dat u [=je] van haar houdt?+Euhm... Een seconde! -Wil je gewoon eens bellen naar de ma of de pa en zeggen: ik hou van je.+Dag mama. Het is Kjell.+Het was om te zeggen dat ik van u [=jou] houd. -Een knuffel. Zo mooi... +Dag moeder, het is om te vertellen dat ik u [=je] graag zie. [idem in het Frans]-Ik hou van jou, hè. +Ja.-Je ziet me toch graag, hè. +Ja.-Daar zie je. -Mag ik u [=je] feliciteren met de keuze van uw [=je] muziek?+ Dank u wel. -Ik heb geen brood , maar mag ik deze wafel met u delen?+Zeker, broederlijk delen.-Voilà zie.+Amen -Geweldig eten. + Dank u...
> Enlace al vídeo y ejercicioshttps://www.nedbox.be/teaser/de-langste-conversatietafel Als de oefeningen geblokkeerd worden, ga maar naar https://www.nedbox.be Si los ejercicios se quedan bloqueados, entrad desde https://www.nedbox.be [Transcriptie, vertaling en oefeningen: Rosario Poyato Fernández] [Transcripción, traducción y ejercicios: Rosario Poyato Fernández] De langste conversatietafelZe komen alleen, in groepjes of met busladingen ineens uit alle Vlaamse provincies. Mensen die Nederlands aan het leren zijn of het al geleerd hebben maar die best nog wat praktijk willen. Er zijn zelfs meer gegadigden dan stoelen. -Voor ’s morgens is het volzet. Ze schuiven aan aan lange tafels, kriskras door elkaar met ook gewone Vlamingen die vandaag met hen willen oefenen. En dan kan het beginnen. Drie, twee, één... Start. -Ik heb al twee jaar les gevolgd. Ik ben nu in het derde jaar. +Ah, ja. Maar als ik traag spreek, verstaat u me? Als ik traag... spreek... Wildvreemden maken kennis, en als het gesprek stilvalt zijn er kaartjes met vragen om het weer op gang te trekken. [‘Bezoek je het liefst de stad of het bos?’] -Over vriendschap hier met andere mensen uit andere landen. Hier zitten natuurlijk alleen maar gemotiveerde leerlingen. -Ik woon in België... ik moet Nederlands leren. Dat is normaal, hè? -Ik beschouw een taal als een diploma, maar meer dan een diploma, een paspoort. Een paspoort voor de samenleving om andere culturen te ontdekken. Het zijn de ‘Huizen van het Nederlands’ en de vormingsorganisatie ‘Vormingplus’ die de 1000 [duizend] mensen hebben bijeengebracht. Ze willen daarmee ook de Vlamingen een boodschap meegeven: Praat gerust Nederlands met nieuwkomers in Vlaanderen. -Het is inderdaad belangrijk dat mensen de kans krijgen om het Nederlands dat ze in de les leren ook effectief te oefenen. En vaak gebeurt dat niet omdat wij heel snel overschakelen op...
